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产后第一次性生活的窍门有哪些

发布时间:2019-07-22 11:36 来源:互联网  浏览次数:

  产后第一次性生活的窍门有哪些?经历十月怀胎,经过产后休养,终于可以进行性生活了,可是看了很多例子,第一次性生活都是比较痛苦的,如何能让产后第一次性生活更美好呢?本文将告诉您,产后第一次性生活的窍门。

  产后第一次性生活的窍门有哪些?

  产后第一次性生活的窍门有哪些?如果你的会阴部位很敏感,使用润滑剂很有帮助,也对很多妈妈在这一时期经历的阴道干涩有缓解作用。

  • 你第一次觉得有“性趣”的时候,不一定就要做爱。一开始可以考虑只是拥抱,这也许更容易做到,然后再逐渐适应有性意味的抚摸。

  • 当你们开始做爱时,选择一个不会太压迫你敏感的部位的姿势。

  • 如果疲惫是你最大的问题,试着在宝宝白天小睡的时候做爱,这个时候你就不会因为太累而无法投入了。

  产后第一次性生活的窍门有哪些?恢复阴道肌肉的弹性可以做骨盆底肌肉练习,参加一些产后健身班,有助于恢复体形,增加你的自信心。

  • 均衡饮食,多喝水。只要可以,随时休息。照料刚出生的宝宝是很累人的。要想还有精力做别的事情,你得好好照顾你自己。

  产后第一次性生活的窍门有哪些?掌握这些小窍门,让您的产后第一次性生活完美,美满。

 

 

 

 

 

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