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用饮食调理更年期妇科病

发布时间:2019-08-12 10:14 来源:互联网  浏览次数:

一、老年性阴道炎
1、不同类型采取不同治疗方法

在中医理论体系中,阴道炎主要是带下病,不同的类型要采用不同的饮食来进行调养。
如果是湿热带下,那么应该清淡饮食,富含各种维生素的水果蔬菜还有各类豆制品等是不错的选择。具体的调养食材包括绿豆,赤小豆,芹菜,荠菜,马兰头,马齿苋,苦瓜,冬瓜,鸡冠花,石榴皮,车前草,蒲公英等,他们都有共同的特点,就是清热去火。
如果是虚寒型的,那么应该以温补为主,例如瘦肉,鸡汁,蛋类,牛奶等都可以起到温补的功效。其中脾虚,可以食用山药,白扁豆,豇豆,蚕豆,薏米仁,莲子,龙眼肉,红枣,乌贼骨,桂鱼等;如果是肾虚的话,可以食用黑木耳,胡桃肉,淡菜,龟肉,猪肾,羊肾,乌骨鸡,芡实,金樱子等。

2、可以止痒的食物

阴道炎以阴痒为主,绿豆,海带,马齿苋,无花果,土茯苓,地肤子等具有止痒作用。

二、霉菌性阴道炎

1、喝酸奶可以预防阴道炎,酸奶一直是防治阴道炎的偏方之一,并且不无科学根据,喝酸奶确实可以起到防止阴道细菌滋生的作用,因为酸奶含有大量活乳酸菌群,由于乳酸菌的存在,人体内包括白色念珠菌在内的其他有害杂菌的生长繁殖就会受到抑制。而且酸奶是物美价廉、营养丰富的保健的佳品。但是当前市面上酸奶种类繁多,建议选择原味酸奶,不要选用果味酸奶,因为一般而言果味酸奶含有比原味酸奶更高的糖分,这会给念珠菌提供滋养。

2、大蒜具有抗真菌的特性,人体可以在各类坚果、种子、鱼肉中摄取人体自身不能合成的必需脂肪酸,因此在治疗念珠菌阴道炎期间,每天生吃一块大蒜会很有帮助。

三、谷物早餐预防宫颈癌

子宫内膜癌或子宫内膜腺癌都是宫颈癌,在宫颈癌患者中,叶酸摄入量明显低于正常女性的有百分之三十。此外,在怀孕期间摄入足量的叶酸,可以降低宝宝患上致命性神经缺乏症的几率。
 

小贴士:

1、老年性阴道炎忌辛辣食物

例如辣椒,大蒜,大葱,韭菜,咖啡,可可,烟,酒等,这些东西会加重瘙痒感,使得白带分泌物增加。

2、霉菌性阴道炎,则需要注意下列事项

1)忌辛辣食物,辛辣食物会助火生炎,加重症状。

2)忌吃海产品,虾蟹等海产品会加重瘙痒感。

3)忌吃甜食,甜品不但会增加白带分泌,还会加重瘙痒。


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