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什么是妊娠高血压综合征?如何预防?

发布时间:2020-05-14 18:18 来源:互联网  浏览次数:
如果孕妇在怀孕20周后出现高血压、水肿和蛋白尿这三种主要症状,很可能患上了妊娠高血压综合征。它对孕妇和婴儿的健康有很大影响,经常导致一些不好的结果,必须给予高度重视。
一、3大症状判断妊高征
轻度:收缩压增加30mmHg,舒张压增加15mmHg,伴有轻度蛋白尿和水肿。
中度:收缩压低于160mmHg,舒张压低于110毫微克,尿蛋白为“+”或伴有水肿。
重度:收缩压高于160mmHg,舒张压高于110mmHg,尿蛋白为“-”或伴有水肿。这三种主要症状可以同时存在,也可能只出现一两种。如果病情得不到控制,可能进一步发展成先兆子痫,症状包括头晕、头晕、胸闷、恶心和呕吐等。当全身抽搐和昏迷发生时,已经发展成危及生命的子痫。
许多因素会诱发妊娠高血压,如温度变化,通常在冬、春、秋、冬交替时容易发生。
二、妊娠高血压综合征的7个不良结果
1、肺水肿和呼吸困难,通常发生在分娩后。
2、血压升高容易引起脑出血,血压越高,出血几率越大,这是妊娠高血压综合征最常见的死亡原因之一。
3、肾功能受损,出现少尿症状,严重时发展为急性肾衰竭。
4、原本没有心脏病,病后出现异常的心音。
5、抽搐时,很容易咬嘴唇和舌头或昏迷倒在地上,还可能由于分泌物吸入肺部而导致吸入性肺炎。
6、全身肌肉抽搐会导致子宫收缩,导致早产。
7、胎盘功能恶化会导致胎儿发育不良、轻度宫内窘迫和严重的胎儿死亡。
三、预防妊高征的5大策略
1、定期产前检查是尽早发现妊高征的最好方法。医生每次检查时都会测量血压、尿液和体重,并检查腿部水肿现象。这些都是区分妊娠高血压综合征的重要指标。如果有任何异常,尽快采取对症治疗,以控制病情,防止病情严重发展。
2、孕期合理饮食与营养因素密切相关。动物脂肪和热量摄入过多,蛋白质、各种维生素、无机盐和微量元素摄入不足,会诱发或加重妊娠高血压。因此,正确指导孕妇安排饮食,预防和控制妊娠高血压综合征的发生和发展非常重要。
3、生活规律和加强自我护理。从怀孕7个月起不要做繁重、过于紧张的工作和运动,减少家务劳动;疲劳时立即休息,确保每天睡眠和安静休息至少8小时,包括中午半小时至一小时。心态应该稳定,情绪不应该波动太大。如果觉得不舒服,立即去看医生。睡觉时,最好采取左侧体位,防止子宫压迫脊柱旁的大血管,使下肢大静脉的血液能够正常回流到心脏,减少或防止下肢水肿。
4、坚持适度锻炼,经常散步、游泳或森林浴,以增强抗病能力,但同时注意掌握以锻炼后感到舒适为原则。
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